Her gün yediğimiz meyve ve sebzelerle insan vücudu arasındaki ilginç ilişkinin pek çok kişi farkında bile değil. Uzmanlara göre sebze, meyve ve bazı besinler benzedikleri organlara daha büyük fayda sağlıyor. İşte benzediği organa iyi gelen 12 süper besin…
ORGAN İÇİN İYİ OLAN 12 BESİN EVET BENZER!
TATLI PATATES – PANKREAS
Tatlı patates kan basıncını düşürür ve pankreasın düzgün çalışmasını sağlar.
DOMATES – KALP
Domates içerdiği likopen sayesinde kanı ve kalbi korur ve temizler.
MANTAR – KULAK
Mantar içerdiği D vitamini sayesinde işitme kaybının iyileşmesine yardımcı olur.
ZENCEFİL – MİDE
Zencefil mideyi temizleyerek ülser reflüsüne olumlu etki yapar. Aynı zamanda mideyi de rahatlatır.
ÜZÜM – AKCİĞER
Üzüm oksijen taşınmasını artırarak akciğerleri rahatlatır.